Blog

Klant voert oefeningen met gewichten uit onder begeleiding van een personal trainer in Enschede.
Afvallen

Changing Habits, veranderen van gewoontes

Je gewoontes verander je niet binnen een paar dagen. Het is een vast geslepen routine waar je lichaam een periode voor nodig heeft om te doorbreken. Met veel doorzettingsvermogen is dit mogelijk. Wij geven je de juiste tools!

Lees meer

Never waste a good crisis!

Ken je deze quote? Hij wordt veelal gebruikt door ondernemers. Het is een quote van Winston Churchill en deze heeft al velen geïnspireerd om in kansen en mogelijkheden te denken in zware tijden. Dus in dat opzicht is het breder toepasbaar en kun je je er als mens(ook als niet ondernemer) door laten inspireren. Never waste a good crisis, en ik ga je vertellen hoe.

Lees meer