Hier, in het hart van Enschede, draait alles om jou. Met een team van zes ervaren trainers – elk met hun eigen specialisatie – hebben we alles in huis om jou op weg te helpen naar een sterker, fitter en gezonder leven.
Onze studio is geen standaard sportschool, maar een plek waar jij je thuis voelt. De vibe is relaxed, motiverend en vol energie. Of je nu komt voor een stevige workout of om jezelf uit te dagen met nieuwe doelen, je staat nooit alleen. Wij geloven in persoonlijke aandacht en maatwerk, zodat jouw aanpak altijd uniek is – net zoals jij.
Met jarenlange ervaring weten we precies wat werkt. Van krachttraining tot herstel en van conditie opbouwen tot blessures voorkomen: ons team staat voor je klaar met kennis, passie en de juiste begeleiding. Hier gaat het niet alleen om trainen, maar om groeien – fysiek én mentaal.
Founder en trainer van het 1e uur! Voelt precies aan wat je nodig hebt en wat er nodig is om een doelstelling te bereiken. Pusht je niet tot je limiet, maar creëert trainingen precies op niveau om te blijven groeien!
Met zijn jarenlange ervaring en creativiteit weet hij je altijd uit te dagen! Kracht is z’n specialiteit en zijn trainingen zijn altijd uitdagend en nooit saai!
Met al haar opleidingen en cursussen is er bijna niets waar ze geen verstand van heeft. Een powervrouw met ongelimiteerde energie en oog voor een perfectie techniek!
Zelf fervent krachtsporter en gericht op lifestyle coaching. Tim weer van elke training een plezier te maken en met zijn kennis van gedrag weet hij je goed te begrijpen en beschikt hij over de juiste tools om je te coachen!
Yoga is haar basis en daar vertelt ze je graag alles over! Ze neemt je graag mee in de yoga leer en ziet je graag verschijnen tijdens 1 van haar yoga lessen!