Van hardlopen word je lui en dik! Hoe zit dat? Natuurlijk verbrandt je calorien als ja gaat hardlopen, maar alles valt en staat of je in staat bent om je zelf na het hardlopen niet gaat belonen met voeding. Hardlopen beïnvloedt namelijk je eetgedrag. Hoe dat zit? lees er snel meer over.