Resultaat halen met de focus van personal training, maar samen met iemand die je scherp houdt. Duo training in Enschede bij De Personal Trainers is voor wie doelgericht wil trainen, met extra motivatie.
Geen afleiding. Geen halve inzet. Wel structuur, coaching en een plan dat werkt, voor jullie.
Duo training betekent trainen met z’n tweeën onder begeleiding van een ervaren coach. Jullie werken ieder aan je eigen doelen, binnen één training.
Geen standaard duo work-out waarbij iedereen hetzelfde doet. Wel een persoonlijke aanpak, afgestemd op jullie niveau, belastbaarheid en ambities.
Je traint samen. Je ontwikkelt individueel.
Bij De Personal Trainers draait duo personal training om resultaat. Elke training is onderdeel van een groter plan.
Intake en doelbepaling
We starten met een intake waarin we jullie doelen en niveau in kaart brengen. Zo creëren we een duidelijke basis voor jullie traject.
Persoonlijk trainingsplan
Jullie trainen volgens een gestructureerd schema. Binnen dezelfde sessie kan de invulling verschillen, zodat ieder werkt aan zijn of haar eigen progressie.
Begeleiding en coaching
Tijdens elke training krijgen jullie directe coaching. Techniek, intensiteit en uitvoering worden continu bewaakt.
Voortgang en bijsturing
We meten jullie progressie en sturen bij waar nodig. Zo blijven jullie ontwikkelen en voorkomen we stilstand.
Duo sporten zorgt voor extra scherpte. Je motiveert elkaar, houdt elkaar verantwoordelijk en haalt meer uit iedere training.
Duo training in Enschede combineert het beste van personal training met de kracht van samen trainen.
Duo personal training is er voor mensen die serieus willen trainen en dat samen willen doen.
Klaar om samen te groeien?
Meer uit je training halen, samen met iemand die je scherp houdt?
Start met duo training in Enschede en ervaar wat gerichte begeleiding voor jullie kan doen.
Plan jullie intake en ga aan de slag.
Je wil natuurlijk weten wat je te wachten staat. Daarom nodigen we je uit voor een kop koffie om dit samen te bespreken.
Een informeel gesprek waarbij we op basis van de besproken doelstellingen gaan kijken hoe we samen tot resultaten gaan komen. No worries, je hoeft nog niet direct te sporten.
Wat volgt is een fysieke intake. Zo krijg je direct een idee en gevoel bij onze werkwijze. Ben je het met jezelf eens dat dit de weg naar de gewilde transformatie is? Dan gaan we van start.
